Se ha demostrado que la terapia psicológica llevada a cabo por un psicólogo online tiene un alto porcentaje de eficacia y validez, similar a las terapias presenciales, siendo la solución más recomendada en los siguientes casos:
- Preferencias personales por flexibilidad y comodidad en tiempo de COVID-19 .
- Cuando el estrés diario o la falta de tiempo nos impide desplazarnos hasta el lugar de la terapia.
- Al recibir terapia presencial y tener que trasladarnos a otro lugar de residencia, con el fin de continuarla.
- Cuando por circunstancias médicas o por enfermedades crónicas se nos hace inviable continuar con las sesiones.
- Cuando el tipo de trastorno que nos aqueja nos dificulta el interactuar con otras personas o con el medio con frecuencia (agorafobia, fobia social…).
- Cuando vivimos en otros países y queremos ser tratados en nuestra lengua materna.
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